I veckan kunde jag ÄNTLIGEN berätta om mitt projekt som jag jobbat med den senaste tiden och väldigt intensivt de senaste veckorna. Mitt träningsconcept & träningscommunity online! 🥳Allting går live på måndag den 27 mars och jag kan inte riktigt dela med mig av alla detaljer än, men det handlar om enkel och effektiv hemmaträning om 30 minuter där ni kan dela med er av era upplevelser både till mig och de andra deltagarna. Helt enkelt ett träningscommunity för er alla, för att skapa en träningsrutin och en vana och få träningen gjord utan att det ska ta så mycket energi eller kräva så mycket planering!För ni vet ju vid det här laget hur mycket jag brinner för träning, för träning som får oss att må bra. Inte lika mycket för den där träningen som skapar stress, nervositet och kanske lite ångest. Den kan man väl ha ibland om det är så att man vill uppnå specifika saker med sin träning. Nej, jag brinner för den träningen som blir gjord, den som blir som en vana i vardagen precis som att natta barn eller går till jobbet. Det ska vara enkelt och effektivt men det ska framför allt ge en känsla av att känna sig STARK inifrån och ut. Stark mentalt och stark i kroppen. En känsla man kan bära med sig i vardagen och på så sätt klara vardagen på ett bättre sätt. Det är min grej med träning.I'll tell you more, håll utkik - på måndag kommer jag berätta ALLT! 😍Anna
