Reklam för egen verksamhet.Vill du bli STARKARE? Detta är min vision med STARKARE med mig!Från att ha varit elit där hela livet handlade om träning, återhämtning och prestation, där inget fick komma iväg för just ovanstående, så gick jag över till ett mellanting. Träning & återhämtning i all ära men inte för prestation i första hand, utan för mitt välmående. För MIN skull! Jag insåg ganska snabbt att jag behövde och behöver träning i mitt liv, för att må bra, känna mig som mig själv, känna mig stark (både psykiskt & fysiskt) och för att orka med vardagen på bästa tänkbara sätt. Intresset för träning och kost växte och jag bestämde mig för att lära mig mer. Insåg att jag ÄLSKADE att verkligen få kunskapen och förstå vad som händer och sker i kroppen av en bra balans mellan träning och kost, och det motsatta. Och insåg samtidigt hur jag kunde inspirera, motivera och hjälpa andra genom att dela med mig av både erfarenheter och kunskap!… så därför är jag så innerligt glad att ta ännu ett steg mot min stora dröm - att få kvinnor att prioritera träningen i sitt liv för SIN skull för att känna sig STARK, inifrån & ut, genom min träningskoncept & träningscommunity! Enkel, effektiv, roligt & lagom utmanande träning i vardagen. Det behöver inte vara krångligare än så. Det är min vision. Att skapa STARKA kvinnor! 💜 Ett träningskoncept & träningscommunity via min APP där DU får tillgång till roliga & lagom utmanande träning, gruppträning online, en fantastisk gemenskap med de andra deltagarna, uppföljning av mig & du skapar förutsättningar för att känna dig STARKARE, få mer energi, må bättre - helt enkelt en bättre version av dig själv! 💜För DIG som vill komma igång eller få ny inspiration till HEMMATRÄNINGEN. Den där enkla men ack så viktiga träningen, den som blir gjord helt enkelt! För dig som vill känna dig starkare, inifrån & ut. För dig som är redo att ta ett steg mot en ny vana. Utan krav på prestation! Vad ingår i STARKARE med mig?- Tre pass á 30 minuter- Alla pass utan redskap- Fokus ligger på styrka, styrka/flås & core- En extra utmaning varje vecka- Nyhetsbrev med tips kring veckans träning och enkla kosttips- Med jämna mellanrum erbjuds LIVE-träning- All träning finns alltid tillgänglig i appen så du kan träna PRECIS när du vill!- En community där både jag och andra deltagare är med och interagerar - … allt detta är samlat i en APP som funkar både för IPhone och Android!Anmäl dig HÄR - programmet startade en 10e april!Hoppas ni hänger på!Anna
